Lezione individuale di difesa personale

24,40 €
Ti senti insicura tornando a casa da sola di sera o di notte? Ti piacerebbe imparare a sfruttare la forza dell’avversario a tuo vantaggio? La lezione individuale di difesa personale per le donne è l’offerta ideale per te! Istruttori professionisti ti mostreranno come difenderti da un aggressore più grande usando tecniche semplici che non richiedono molta forza. Inoltre, tutti i trucchi verranno adatti alle tue capacità individuali. Aumenta la tua autostima, impara a reagire in situazioni pericolose e allo stesso tempo elimina ogni emozione negativa!